Слух имеет огромное значение для обучения речи, развития интеллек­та и психики, особенно в детском возрасте. С помощью слуха проис­ходит общение между людьми.

                                                 Причины нарушения слуха:

              Генетические и врожденные аномалии развития уха. забо­левания в период беременности (краснуха, грипп и др.), пе­ренесенные детские вирусные инфекции (корь, скарлати­на, паротит, менингит), гнойный средний отит, поражения слухового нерва, черепно-мозговая травма, опухоли, шумо­вая травма, воздействие токсичных химических веществ (вт.ч. алкоголя, никотина, наркотиков), токсичных для ор­гана слуха лекарств - салицилатов, хинина, ампногликози-дов. мочегонных препаратов (фуросемида и этакриновой кислоты), некоторых противоопухолевых средств, и др.

                              Первые симптомы снижения слуха:

             Нарушение разборчивости речи, частые просьбы повто­рить фразу, затруднения в общении и в пользовании те­лефоном, трудности в восприятии высоких частот (женс­ких, детских голосов, нения птиц), увеличение громкости радио и телевизора. Если появились такие симптомы - как можно быстрее обратитесь к отоларингологу.

            Наш орган слуха, чрезмерно перегруженный высокими шумами современного города, страдает от использования наушников (гарнитур), телефонов, плееров. Под постоян­ными резкими ударами звуковых волн барабанная пере­понка колеблется с большим размахом. Из-за этого она постепенно теряет свою эластичность и у человека при­тупляется слух.

           

           Избегайте излишней слуховой перегрузки в домашнем быту.

             Если уровни интенсивности воспринимаемых звуков на­ходятся в пределах возможностей человеческой речи -70децибел (дБ), то такие звуки никаких патологических изменений не вызовут. Звуки и шумы свыше 70 дБ стано­вятся неприятными для слуха.

           Если громкость превышает 80 дБ, то такой шум, особенно длительный, может вредить здоровью: отбойный молоток дает 90 дБ. ансамбль рок-музыки - 110-140, гром - 130. Очень сильный звук (свыше 80 дБ) в состоянии вызвать разрыв барабанной перепонки.

Ограничивайте время пользования наушниками и силу звука плеера.

           Постоянно слушая музыку через наушники, человек начи­нает незаметно для себя глохнуть. Постепенно увеличи­вая громкость, доводит до опасной отметки 90 дБ (шум поезда метро) и более, когда звук из наушников слышен человеку, который находится рядом.

           Гигиена органов слуха начинается с ежедневного мытья ушей. Умывать нужно только ушную раковину, не прони­кая в слуховой проход. Извлекать накопившуюся серу дол­жен врач-специалист.

           По рекомендации врача следует своевременно уда­лять очаги инфекции, лечить сопутствующие заболева­ния, удалять аденоиды, полипы, исправлять носовую пе­регородку.

           При купании берегите уши. От прыжка в воду может повредиться барабанная перепонка, не подставляйте ухо под удар волны, после плавания обязательно надо вытряс­ти воду из уха. Если уши не совсем здоровы, нужно не ку­паться, или заткнуть их ватой, пропитанной вазелиновым маслом или воском.

   Закрывайте уши при сильном ветре и минусовой температуре.

          В случае попадания инородных тел или насекомых не пы­тайтесь самостоятельно удалять их из ушного прохода. Немедленно обратитесь к врачу.

           Регулярно проверяйте свой слух. Следует помнить, что тугоухость может развиваться постепенно и долго оставаться незамеченной. Это особенно опасно в детском возрасте, так как отражается на развитии ребенка.

 
Основные принципы профилактики

• Закаливание организма и физическая активность (утренняя гимнастика, бег, пла­вание, пешие прогулки).

• Личная гигиена - при насморке старайтесь освобождать носовые ходы попеременно, осторожно прижимая каждое крыло носа к перегородке.

• Предупреждение охлаждения, травм.

• Своевременное лечение инфекционных заболеваний.

• Исключение громкой музыки и других шу­мов.

• Рациональное питание, богатое витамина­ми и минеральными веществами (ежеднев­но употребляйте 400 г овощей и фруктов, мясо, рыбу и молочные продукты).

• Отказ от вредных привычек (курение, алко­голь, наркотики).